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스톡홀름 증후군에 대한 정의와 심리 일화 디즈니 명화 [미녀와 야수]에서 미녀는 왜 야수와 사랑에 빠졌을까요? 그녀를 향한 야수의 적대적인 행동에도 왜 미녀는 야수를 향한 동정심을 가지게 되었을까 궁금한데요 그 해답은 스톡홀름 증후군(Stockholm syndrome)에서 찾아볼 수 있을 것 같습니다. 스톡홀름 증후군에 대한 정의 스톡홀름 증후군은 인질이나 피해자가 납치범이나 학대자에 대한 감정적 애착과 공감을 키워 긍정적인 감정을 표출하고 자신의 행동을 방어하는 심리 현상입니다. 이 증후군은 전형적으로 장기간의 인질 상황이나 학대 관계에서 나타나는데, 포로의 생존과 대처 메커니즘이 포로의 행동과 얽혀 상황에 대한 왜곡된 인식으로 이어집니다. 1973년 스웨덴 스톡홀름에서 발생한 은행 강도 사건의 이름을 딴 이 사건의 인질들은 석방된 후에도 납.. 2023. 7. 24.
호손 효과 정의와 주요 특징 예시를 알아보자 누군가가 보고있고 관심갖고 있다고 생각하면 똑같은 일을 해도 더 열심히 하게되고 생산성이 높아지는 효과를 호손효과 라고 부릅니다. 애국심을 불러일으키거나 현장에서 여럿이 함께 일할때 효과가 더 높아지는 것 또한 같은 원리인데요 한번 자세히 알아보도록 합니다. 호손 효과의 정의 호손 효과(Hawthorne effect)는 1920년대와 1930년대 시카고의 웨스턴 일렉트릭 호손 웍스에서 수행된 일련의 연구에서 처음으로 관찰된 심리 현상입니다. 호손 웍스는 연구원들이 생산성과 다양한 환경적, 직장적 요인들 사이의 관계를 조사하는 공장이었습니다. 처음에 연구원들은 조명 조건의 변화가 근로자의 생산성에 어떻게 영향을 미치는지 조사하는 데 관심이 있었습니다. 놀랍게도, 그들은 그들이 조명 수준을 늘리거나 줄이거나.. 2023. 7. 23.
재난 트라우마 반응단계와 예 극복방법 사회가 복잡해지면서 각종 재난 트라우마에 힘들어 하는 사람들이 늘고 있습니다. 재난 트라우마(disaster trauman)는 재난적인 사건이나 이후 개인이나 지역사회가 겪는 심리적, 정서적 고통을 말합니다. 사람들이 재난의 결과로 트라우마를 겪을 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다 재해는 종종 지진, 허리케인, 홍수와 같은 자연 재해 또는 테러리스트 공격이나 산업 사고와 같은 인간이 만든 재해와 같은 생명을 위협하는 상황을 말합니다. 이런 일들이 일어나는 동안 부상이나 죽음에 대한 두려움은 개인의 정신 건강에 지속적인 영향을 남깁니다. 재난 트라우마 반응단계 1. 충격과 충격 재난 직후, 사람들은 충격과 불신의 상태를 경험할 수 있습니다. 그들은 무감각하고, 압도당하고, 방금 일어난 일을 처리하는 것이 .. 2023. 7. 22.
사춘기와 갱년기 그리고 수용하기 사춘기와 갱년기는 사람의 삶에서 자연스러운 단계입니다. 하지만 몸속 호르몬의 영향으로 자꾸 주위 사람들에게 상처를 주는 말과 행동을 하게 되는데요 간혹 사춘기와 갱년기가 싸우면 누가 이길까 하는 주제를 내기도 합니다. 서로는 싸울 대상이 아니라 서로를 수용해야 할 상대입니다. 오늘은 사춘기와 갱년기에 대해 알아봅니다. 사춘기 잘 이겨내는 법 사춘기는 사람의 몸이 다양한 신체적 변화를 겪고 성적 성숙에 이르는 성적 성숙기입니다. 주로 청소년기에 발생하는데요 사춘기를 잘 극복하는 것은 자연스러운 발달 단계와 함께 오는 변화와 도전을 받아들이는 것을 포함합니다. 긍정적이고 건강한 방법으로 사춘기를 탐색하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다: 사춘기변화에 대해 신체적, 정서적으로 스스로를 교육하세요. 여러.. 2023. 7. 21.